Spokey HANA

Joga blok HANA je nepostrádateľným prvkom vybavenia každého, kto chce cvičiť jogu. Skvelo sa osvedčí jednak pre začiatočníkov, ale aj pre skúsených jogínov. Slúži ako podpora všade tam, kde sa vyžaduje väčšia flexibilita než tá, ktorou práve disponujete. Začiatočníkom tak mnohé pozície uľahčí a pokročilí jogíni môžu blok využiť pri určitých asanách k jej ťažšiemu prevedeniu. Joga blok sa používa najmä na pretiahnutie paží, nôh a chrbta.